こんにちは！
香川県高松市の
「ほっと婚」へ導く
婚活カウンセラーちかです！
今日は二日酔いからスタート…笑
正直、朝起きた瞬間は
「今日はジムやめようかな〜」
そんな気持ちもありました。
以前の私なら
まぁいっかとそのまま休んでいたと思います。
でも今日は
「少しでもいいからやろう！」
と思って、とりあえずジムへ。
すると不思議なことに
少し動き始めるとだんだん気持ちも
スッキリしてきて♪
終わる頃には
「やっぱり来てよかった！」
って思えたんです。
今日は足とお尻をたくさんしました♪
もちろん今日は
いつものように
ガッツリできたわけではありません。
でも私は
この少しでも行動した
ということがすごく大事だと思っています。
筋肉にいいことはもちろんだけど
少しできたというのが
自信へと繋がるから。
婚活でも同じ。
完璧に頑張れない日もある。
前向きになれない日もある。
気持ちが乗らない時だってあります。
でもそこで
「今日は少しだけでも動こう」
と思えるかどうか。
・プロフィールを少し見直してみる
・返信を一通返してみる
・美容室を予約してみる
・婚活イベントを検索してみる
・まずは無料相談を予約してみる
そんな小さな一歩でもいい。
その積み重ねが
自分はちゃんと進めてる
という感覚になっていくんです。
そしてこの感覚はやっぱり
自己肯定感や自信に繋がっていく。
婚活では
自信がある人がモテるというより
自分をちゃんと大切にしている人
が魅力として伝わるんですよね。
そして自信が少しでも高まると
また次の行動が変わる。
誰かのためじゃなく
まずは自分の人生を
大切にしようとしている人は
自然と表情や雰囲気も変わっていきます。
だから
毎日100点じゃなくていい。
大きく変わろうとしなくてもいい。
小さな行動を、今日も一つ積み重ねる。
その先に欲しい未来が
待っているんです♡
